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Vous vous êtes rendu compte hier que votre cerveau bug… Et que si vous ne vous en coupez pas, le capitaine du navire allait lâcher le gouvernail de votre vie…

Alors étape 2…

Cherchez un petit carnet ou quelques feuilles de papier pour prendre des notes pour ces quelques jours…

Asseyez-vous, couper le téléphone, prenez 5 minutes pour vous.

Fermez les yeux deux minutes et concentrez-vous sur votre respiration, et revenez lire la suite quand vous vous sentirez détendus……

C’est fait ? Génial.

Vous allez prendre le temps de vous souvenir d’une expérience, d’un moment de votre vie dans le passé où vous avez suivi votre intuition pour prendre une décision.

Remémorez-vous ce passage de votre vie.

Observez avec le recul comment vous vous sentiez à ce moment précis où vous vous êtes fait confiance.

Que c’est-il passé en définitif ?

Comment vous sentez-vous en y repensant ?

Notez tout ça et rendez-vous demain !